メリハリのある人は学習効果も高い！ 勉強と息抜きに関するメリハリがきちんと出来ている人は、短時間で高い学習効果を出せる傾向があります。 またメリハリのある生活は、受験勉強だけでなく仕事や家事などのストレスを軽減する作用も…