香りを活用して受験勉強の効率をアップさせよう！ 「集中力の低下」や「テストへの緊張で眠れない」などの症状に悩ま…

孤独力の高さが学力アップに繋がる！ 学校の机や図書館などで「たったひとり」で集中し続ける人は、孤独力が高い傾向…

[TOC] 勉強の効率を高めるお菓子を食べよう！ 小腹が空いた、疲れた、集中できない…。 こんな悩みを解消して…

集中力の低い人には食習慣の改善がおすすめ！ 普段の食生活に一工夫を加えると、脳の回転が良くなり、集中力が高まり…

部屋の乱れは心の乱れ！整理整頓で脳と心がスッキリする！？ 「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉があるように、散ら…

一流アスリートも実践！人と比較しない生き方のすすめ！ 世界的な大会で何度も連覇をしているアスリートの多くは、「…

みなさん、ふだんペンは何色を使用していますか？ もし、赤色や黒ペンを使っているのであらばこの記事を読んだ直後に…

皆さん勉強している時ってどこで勉強していますか？ 自宅、図書館、ファミレス、学校の自習室、カフェなど。。。 人…

みなさん、勉強をしている時ってどんな場所で勉強していますか？ 学校の自習室、近くの図書館、予備校の自習室、自宅…

みなさんこんな経験は無いでしょうか？ 厳しい先生の前だと姿勢を正すことになり、それだけで集中力が上がって頭に内…

皆さん呼吸って普段どのようにしているか意識していますか？ 呼吸の動作って無意識にしがちですが、実はこの呼吸の仕…

集中力を身につけて勉強をすることができるかどうか？ また集中力をつけるための術を知っているかどうか？ これは現…

あなたは普段勉強をする際により効率的に勉強をして記憶力を改善しようと意識をしていますか？もちろん、多くの人が漫…